Le Prophète ﷺ dit au sujet du Sahour :
«C’est une chose remplie de BÉNÉDICTIONS qu’Allah vous a accordée. NE L’ABANDONNEZ PAS.»
Il existe de nombreux hadith où sont mentionnées les VERTUS et les RÉCOMPENSES du Sahour, petit repas pris avant l’aube (fajr) par celui qui a l’intention de jeûner.
Le Prophète ﷺ a dit : «Prenez le Sahour car il renferme de grandes bénédictions.»
Combien est grande la faveur et la miséricorde d’Allah ﷻ envers nous, au point d’être récompensé par le simple fait de manger avant l’aube !
Rappelons, qu’en toute chose, la modération est une ligne de conduite à adopter, ainsi on ne doit ni prendre trop peu de nourriture, au point de se sentir faible tout au long de la période du jeûne, ni trop manger au point que cela nous incommode.
En recommandant à plusieurs reprises le Sahour, le Prophète ﷺ disait :
« Même si vous ne trouvez aucune nourriture, prenez au moins une datte ou une gorgée d’eau.»
« Mon peuple se portera bien tant qu’il hâte la rupture du jeûne et retarde le repas de fin de nuit (Sahour). » (Rapporté par Ahmed)
Ainsi, puisque ce repas renferme autant d’avantages et de récompenses, les musulmans devraient s’efforcer d’observer cette pratique du mieux possible.
Qu’Allah ﷻ nous accorde ses bénédictions et accepte notre jeûne.